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気持ちが落ちる不安
2024/12/13 -自分を取り戻すためのブログ
はあ、どんどん気持ちが落ちていく。 こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人水野幸子です。 不安症(不安障害)、不安に苦しんでいるあなたは、気持ちが沈む時、 気持ちが落ち込む時 ...
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離れていく不安
2024/12/31 -自分を取り戻すためのブログ
あの人も離れてく。離れたくないのに。 こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人、水野幸子です。 不安症(不安障害)、不安に苦しんでいるあなたは、 みんなが自分から離れていってし ...
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自分のこれからが不安
2024/12/11 -自分を取り戻すためのブログ
これから自分がどうなるか、とっても不安。 こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人、水野幸子です。 不安症(不安障害)、不安に苦しんでいるあなたは、この先の自分のことがとても不 ...
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更新が不安
2024/12/08 -自分を取り戻すためのブログ
うそ、また更新してって出てきた。 こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人、水野幸子です。 不安症(不安障害)、不安に苦しんでいるあなたにはスマホを毎日使っていますか? パソコ ...
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声をかける不安
2024/12/07 -自分を取り戻すためのブログ
今声かけていいかな。大丈夫かな。 こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人、水野幸子です。 不安症(不安障害)、不安に苦しんでいるあなたは、 声をかけるのに ドキドキしたり、緊 ...
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どう思う?が不安
2024/12/07 -自分を取り戻すためのブログ
ね。これさ、どう思う?って聞かれても・・・ こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人水野幸子です。 不安症(不安障害)、不安に苦しんでいるあなたは、 ねえねえ、これどう思う?と ...
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自分の行動が不安
2024/12/05 -自分を取り戻すためのブログ
今やってること正しい。あっちやった方がいいんじゃない。 こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人水野幸子です。 不安症(不安障害)、 不安に苦しんでいるあなたは、今これをやるの ...
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通じない不安
2024/12/04 -自分を取り戻すためのブログ
ん?何を言っているの?どうして分かってくれないの? こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人、水野幸子です。 不安症(不安障害)、 不安に苦しんでいるあなたは、え。何言ってるの ...
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慌ただしさが不安
2024/12/02 -自分を取り戻すためのブログ
周りがドタバタしてる。自分もドタバタしてきた。 こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人、水野幸子です。 不安症(不安障害)、不安に苦しんでいるあなたは、 自分のペースを大切に ...
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決意する不安
2024/12/02 -自分を取り戻すためのブログ
決めたい、やりたい。でも迷う。 こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人、水野幸子です。 不安症(不安障害)、 不安に苦しんでいるあなたは、やりたいと思うことありますよね。 よ ...