「自分を取り戻すためのブログ」 一覧

自分を取り戻すためのブログ

優先順位の不安

優先順位は大切と言われても、何を優先にしたらいいのかわからない。 こんにちは、自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人、水野幸子です。 不安症(不安障害)、不安に苦しんでいるあなたは、不安 ...

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何度も言う不安

気になること、不安になること、同じことを何度も何度も何度も言ってしまうよね。 こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人、水野幸子です。 不安症(不安障害)、 不安に苦しんでいる ...

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喜んでもらえない不安

喜んでほしくて色々やるのに、それでも嫌がられることってあるよね。 こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人水野幸子です。 不安症(不安障害)、 不安に苦しんでいるあなたは、相手 ...

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比べる不安

あの人いいな。それに比べて自分はダメだ。 こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人水野幸子です。 不安症(不安障害)、 不安に苦しんでいるあなたは、誰かと自分を比較していません ...

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不安が教えてくれること

不安が教えてくれることなんてあるわけないよ。 こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人水野幸子です。 不安症(不安障害)、 不安に苦しんでいるあなたは、不安から何か学んだことあ ...

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なぜ不安に苦しむの?

なぜ、不安をこんなに感じてしまうのだろう。感じない方がいいのに。 こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人、水野幸子です。 不安症(不安障害)、不安に苦しんでいるあなたは、安心 ...

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何も無くて不安

あなたは、自分には何にも無いと思っていませんか?本当に何も無い? こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人、水野幸子です。 不安症(不安障害)、不安に苦しんでいるあなたは、自分 ...

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不安でも人生を変えられる

不安でこんなに苦しんでいるのに、人生変えられるってどういうこと思いますか? こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人、水野幸子です。 不安症(不安障害)、 不安に苦しんでいるあ ...

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予定が重なる不安

今までに予定を重ねること、Wブッキングをしたことなんてない、と言う人、手をあげて。 こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人水野幸子です。 不安症(不安障害)、 不安に苦しんで ...

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友達ができない不安

友達がいないといけないの? こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人水野幸子です。 不安症(不安障害)、 不安に苦しんでいるあなたは、友達がいない、友達ができない。 そう思って ...

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