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確認を取らないと不安
2025/05/29 -自分を取り戻すためのブログ
誰かそれでいいよって言って。 こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人水野幸子です。 不安症(不安障害)、不安に苦しんでいるあなたは、何をやるにも誰かにこれでいいよね。これでい ...
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心の穴が埋まらない不安
2025/05/29 -自分を取り戻すためのブログ
どうして求めても手に入れても、心にポカンって穴が開いているんだろう。 こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内に水野幸子です。 不安症(不安障害)不安に苦しんでいるあなたは、今、 ...
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文句を言われる不安
2025/05/26 -自分を取り戻すためのブログ
やることなすこと文句を言われる・・・ こんにちは、自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人、水野幸子です。 不安症(不安障害)、不安に苦しんでいるあなたの身近に、文句ばかり言う人はいません ...
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相手を立てすぎる不安
2025/05/25 -自分を取り戻すためのブログ
やっぱり、自分の思う通りに動けばよかった・・・ こんにちは、自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人、水野幸子です。 不安症(不安障害)、不安に苦しんでいるあなたは、自分のことよりも周りの ...
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褒めようが不安
2025/05/24 -自分を取り戻すためのブログ
自分を褒めようと言われても・・・ こんにちは、自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人、水野幸子です。 不安症(不安障害)、不安に苦しんでいるあなたは、不安を手放したいと思っていますよね。 ...
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経験がない不安
2025/05/23 -自分を取り戻すためのブログ
やったことがないからやれないって。 こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人水野幸子です。 不安症(不安障害)不安に苦しんでいるあなたは、初めてのことをやるのは苦手ですよね。 ...
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信じすぎる不安
2025/05/22 -自分を取り戻すためのブログ
この人のことは信じていいと思うんだ。これは絶対に信じていい。 こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人水野幸子です。 不安症(不安障害)不安に苦しんでいるあなたは、今までに周り ...
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不安から抜け出せない自信
2025/05/21 -自分を取り戻すためのブログ
自分はどんなにあがいても不安からは抜け出せない気がする。 こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内に水野幸子です。 不安症(不安障害)、不安に苦しんでいるあなたは、ずっと不安に苦 ...
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落い詰める不安
2025/05/19 -自分を取り戻すためのブログ
何をどうしたら幸せになるのかわからない。 こんにちは、自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人、水野幸子です。 不安症(不安障害)、不安に苦しんでいるあなたは、これからどうしたらいいのだろ ...
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休まらない不安
2025/05/18 -自分を取り戻すためのブログ
ゆっくりしているはずなのに、ゆっくりできてない。 こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ、ほのぼの案内人、水野幸子です。 不安症(不安障害)、不安に苦しんでいるあなたは、心からゆっくり休めて ...