「自分を取り戻すためのブログ」 一覧

不安の世界とは ・真っ暗な世界 ・明かりがない世界 ・音のない世界 ・苦しい世界 ・沈んでいく世界 ・重たい世界 ・よどんだ世界 不安症（不安障害）、不安に苦しんでいるあなたは、不安の世界と聞いてどん ...

不安症（不安障害）、不安に苦しんでいるあなたは・不安は目の前にある・目の前の不安と闘っていると思っていませんか。 こんにちは、ほのぼの案内人　水野幸子です。 不安症（不安障害）、不安に苦しんでいるあな ...

迷うから不安になるの？不安になるから迷うの？どちらが正しいのかと迷ってしまいますね。 こんにちは、ほのぼの案内人　水野幸子です。 不安症（不安障害）、不安に苦しんでいるあなたは、どんな時に迷いますか？ ...

孤立 その言葉を聞くだけで、その字を見るだけで、その状況を想像することで、不安に襲われていませんか ・不安症（不安障害）、不安で苦しんでいるあなたは、誰かと一緒にいなければと思っていませんか ・不安症 ...

何をするにも不安がつきまとい、何もできないと感じていませんか。 こんにちは、ほのぼの案内人　水野幸子です。 不安症（不安障害）、不安に苦しんでいるあなたは、次に進みたいと思っているのに進められないとい ...

不安から離れるってどいういうことなんだろう。 不安症（不安障害）、不安で苦しい思いをしているあなたは、不安から離れることができるの？と思ったのではないでしょうか。 こんにちは。ほのぼの案内人　水野幸子 ...

こんにちは。ほのぼの案内人　水野幸子です。 スマホって色々なことができますよね。不安で辛い思いをしているあなたは、どんな機能がお気に入りですか？ ・誰かとすぐに連絡が取れること・家族がどこにいるか分か ...

こんにちは、ほのぼの案内人　水野幸子です。 車から降り、空を見上げると飛行機雲があっちこっちに伸びていました。その飛行機雲が、私には龍に見えました。 なんだか嬉しくて、うわぁ～と声を上げていました。 ...

こんにちは、ほのぼの案内人　水野幸子です。 散歩をしているときに、川をボーと眺めていました。すると何か丸いものが見えました。なんだろうと覗いてみると、猫がくつろいでいました。 猫の秘密基地をみつけたよ ...

あけましておめでとうございます。ほのぼの案内人　水野幸子です。２０２４年、甲辰の年が明けました。皆さん、新年どのようにお迎えになっていますか。 甲辰（きのえたつ）の年とはどんな年になるのか調べてみまし ...