「自分を取り戻すためのブログ」 一覧

自分を取り戻すためのブログ

幸せが不安

幸せなのに不安を感じるって矛盾してますよね。こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人、水野幸子です。不安症(不安障害)、不安に苦しんでいるあなたは、1日に何回、ああ、今幸せだな ...

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どう思われているか不安

人からどう思われているかって、大切なことなのかな? こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人、水野幸子です。 不安症(不安障害)、不安に苦しんでいるあなたは、周りからどのように ...

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相手を許せるのか不安

怒り、悲しみ、恨み、ねたみ、つらみ、 どのくらい心の中に持っていますか? こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人、 水野幸子です。 怒りや悲しみを感じることは生きていれば誰で ...

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同じものを持っていないと不安

あなたは誰と同じものを持っていたいと思っていますか? こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人,水野幸子です。 不安症(不安障害)、不安に苦しんでいるあなたは、今、色々なものを ...

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感情が湧いてくると不安

どんなときに、どんな感情が湧いてきますか?どこかに共通点があるはずです。 こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人 水野幸子です。 不安症(不安障害)、不安に苦しんているあなた ...

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知らないことが不安

この世の中、知らないことだらけですよね。 こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人、水野幸子です。 不安症(不安障害)、不安に苦しんでいるあなたは、あなたが知らないことで友達の ...

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誕生日が不安

あなたは誕生日のことを好きですか?それとも嫌いですか?なんとも思っていませんか? こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人、水野幸子です。 不安症(不安障害)、不安に苦しんでい ...

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愛されているから不安

愛されていないから不安になるのは分かるけど、愛されているのに不安になるとはどういうことなの? こんにちは、自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人、水野幸子です。 不安症(不安障害)、不安 ...

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ちゃんとは不安

ちゃんとと言われると、心がざわざわするときありませんか? こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人、水野幸子です。 自分が子どもと話をしているときに気づいたことがあるのです。「 ...

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自分の部屋なのに不安

落ち着けるはずの部屋なのに、不安になることがありませんか? こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人、水野幸子です。 不安症(不安障害)、不安に苦しんでいるあなたが、一番くつろ ...

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