「 投稿者アーカイブ:SACHIKO 」 一覧
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約束することが不安
2024/07/06 -自分を取り戻すためのブログ
誰と約束することが不安なの? こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人水野幸子です。 不安症(不安症害)、 不安に苦しんでいるあなたは、約束をすることをどのように感じていますか ...
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居眠りが不安
2024/07/05 -自分を取り戻すためのブログ
気がつくと何回も何回も船を漕いでることありませんか? こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人、水野幸子です。 不安症(不安障害)、不安に苦しんでいるあなたは、夜しっかり眠れて ...
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時間の使い方が不安
2024/07/04 -自分を取り戻すためのブログ
1日24時間。あなたは どのように時間を使っていますか? こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人、水野幸子です。 不安症(不安障害)、不安に苦しんでいるあなたは、 1日24時 ...
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自分の価値が不安
2024/07/03 -自分を取り戻すためのブログ
あなたは、周りからの評価をすごく気にしていませんか? こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人水野幸子です。 不安症(不安障害)、不安に苦しんでいるあなたは、自分の価値について ...
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怒りが不安
2024/08/10 -自分を取り戻すためのブログ
突然怒りが湧く時ってあるよね。その怒り、本当に突然わいたのかな? こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人、水野幸子です。 不安症(不安障害)、不安に苦しんでいるあなたは不安に ...
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散財する不安
2024/06/30 -自分を取り戻すためのブログ
あなたはどれだけのお金を使ったら散財したって思いますか? こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人、水野幸子です。 不安症(不安障害)、不安に苦しんでいるあなたは買い物好きです ...
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差別される不安
2024/06/28 -自分を取り戻すためのブログ
差別されていると感じたことありますか? こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人、水野幸子です。 不安症( 不安障害)、不安に苦しんでいるあなたは、自分が差別されていると感じた ...
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達成できるか不安
2024/06/28 -自分を取り戻すためのブログ
目標を立てることはしていますか? こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人、 水野幸子です。 不安症(不安障害)、不安に苦しんでいるあなたは、目標を立てる ということをしていま ...
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普通が不安
2024/06/26 -自分を取り戻すためのブログ
普通って何?あなたの普通ってなんですか? こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人、 水野幸子です。 不安症(不安障害)、不安に苦しんでいるあなたは、普段から「普通」という言葉 ...
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不安だから遠慮する
2024/06/24 -自分を取り戻すためのブログ
誰に遠慮しているの?何のために遠慮するの? こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人水野幸子です。 不安症( 不安障害)、不安に苦しんでいるあなたは、遠慮していることありません ...