「 投稿者アーカイブ:SACHIKO 」 一覧
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続けられない不安
2025/04/18 -自分を取り戻すためのブログ
また三日坊主・・・ こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人水野幸子です。 不安症(不安障害)、不安に苦しんでいるあなたは、また続けられなかったと思っていることはありませんか? ...
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期待されるのが不安
2025/04/17 -自分を取り戻すためのブログ
どうしてなの?自分にはできないって。無理だよ。 こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人水野幸子です。 不安症(不安障害)、不安に苦しんでいるあなたは、できないと思っていること ...
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連絡がない不安
2025/04/16 -自分を取り戻すためのブログ
全然連絡が来ないどうしよう。 こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人水野幸子です。 不安症(不安障害)不安に苦しんでいるあなたは、特に急な連絡が必要なわけではないけれど、なん ...
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動いていないと不安
2025/04/15 -自分を取り戻すためのブログ
休憩なんてしている場合じゃない。 こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人、水野幸子です。 不安症(不安障害)不安に苦しんでいるあなたは、動いていないといけない。休憩なんてして ...
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ダラダラが不安
2025/04/14 -自分を取り戻すためのブログ
今日もダラダラゴロゴロと過ごしてしまった。 こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人水野幸子です。 不安症(不安障害)不安に苦しんでいるあなたは、何にもしたくないという日があり ...
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約束が不安
2025/04/13 -自分を取り戻すためのブログ
守らなくっちゃ。守れるかな。 こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人、水野幸子です。 不安症(不安障害)不安に苦しんでいるあなたは約束をすると苦しくなるということはありません ...
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目が見られない不安
2025/04/12 -自分を取り戻すためのブログ
じっと見られるとドキドキする。相手の目を見ているのは怖い。 こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内に水野幸子です。 不安症(不安障害)不安に苦しんでいるあなたは、相手の目が見れ ...
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頭の中がごちゃごちゃで不安
2025/04/10 -自分を取り戻すためのブログ
今日は何曜日?何をしなくちゃいけないんだっけ? こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人水野幸子です。 不安症(不安障害)、不安に苦しんでいるあなたは、頭の中がずっとごちゃごち ...
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聞き逃した不安
2025/04/09 -自分を取り戻すためのブログ
今、何て言ったの? こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内に水野幸子です。 不安症(不安障害)不安に苦しんでいるあなたは、人と話をしている時、セミナーを受けている時に聞き取れな ...
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返し忘れた不安
2025/04/08 -自分を取り戻すためのブログ
いけない。期限が過ぎてた! こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人水野幸子です。 不安症(不安障害)、不安に苦しんでいるあなたは、忙しさのあまり借りていたものを返すのを忘れて ...