「 投稿者アーカイブ:SACHIKO 」 一覧
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暑さが不安
2024/06/13 -自分を取り戻すためのブログ
あなたは暑さに弱いですか?それとも強いですか? こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人、水野幸子です。 不安症(不安障害)、不安に苦しんでいるあなたは、暑さには弱いですか?強 ...
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暇が不安
2024/06/10 -自分を取り戻すためのブログ
何かやってないと落ち着かない? こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人 水野幸子です。 不安症(不安障害)、不安に苦しんでいるあなたは、 ぼーっとすること好きですか?それとも ...
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慣れが不安
2024/06/09 -自分を取り戻すためのブログ
あれ?あれやったっけ?と思うことありませんか? こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人、水野幸子です。 不安症(不安障害)、不安に苦しんでいるあなたは、普段当たり前にやってい ...
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言葉がわからない不安
2024/06/08 -自分を取り戻すためのブログ
誰と喋っている時に、言葉が分からないと感じるの? こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人 水野幸子です。 不安症(不安障害)、不安に苦しんでいるあなたは、年の離れた人と喋って ...
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日差しが不安
2024/06/12 -自分を取り戻すためのブログ
日に当たるとすぐに体調が悪くなると思ってないですか? こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人、水野幸子です。 不安症( 不安障害)、不安に苦しんでいるあなたは、夏は好きですか ...
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時間通りに行けるか不安
2024/06/06 -自分を取り戻すためのブログ
約束の時間を守らないのが当たり前の地域もあるんだよ。 こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人水野幸子です。 不安症( 不安障害)、不安に苦しんでいるあなたは、友達と待ち合わせ ...
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やりたいことなのに不安
2024/06/05 -自分を取り戻すためのブログ
やりたいことが見つかると、目の前が明るくなるよね。 こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人、水野幸子です。 不安症( 不安障害)、不安に苦しんでいるあなたは、これやりたい。や ...
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泣き声が不安
2024/06/03 -自分を取り戻すためのブログ
泣き声を聞くと苦しくなりませんか? こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人水野幸子です。 不安症(不安障害)、不安に苦しんでいるあなたは、泣き声がどこからか聞こえてくると、あ ...
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効果がない不安
2024/06/02 -自分を取り戻すためのブログ
どんなに行動しても効果がないと思ってる? こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人水野幸子です。 不安症(不安障害)、不安に苦しんでいるあなたは、不安を取り除くために情報を読ん ...
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集中できない不安
2024/06/01 -自分を取り戻すためのブログ
どうして集中できないの?どうして集中したいの? こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人水野幸子です。 不安症( 不安障害)、不安に苦しんでいるあなたは、集中したいのに集中でき ...