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秋は不安
2024/11/24 -自分を取り戻すためのブログ
日が暮れるのが早くて悲しくなってくる こんにちは、自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人、水野幸子です。 不安症(不安症障害)、不安に苦しんでいるあなたは、夏が終わり秋になっていくときに ...
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景色がかわる不安
2024/11/23 -自分を取り戻すためのブログ
ここには何かがあったはずなのに・・・ こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人、水野幸子です。 不安症(不安障害)、不安に苦しんでいるあなたは、景色が変わって驚くことがありませ ...
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環境が変わる不安
2024/11/22 -自分を取り戻すためのブログ
新しいところ、新しい人間関係。変化は苦手。 こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人、水野幸子です。 不安症(不安障害)、不安に苦しんでいるあなたは、環境が変わること苦手ですよ ...
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感じ方の違いが不安
2024/11/22 -自分を取り戻すためのブログ
自分は楽しいって思ったのに、友達は悲しいって思ってるの? こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人、水野幸子です。 不安症(不安障害)、不安に苦しんでいるあなたは、自分が感じて ...
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限界が不安
2024/11/20 -自分を取り戻すためのブログ
人は鳥にはなれないし、人はイルカにもなれないね。 こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内に、水野幸子です。 不安症(不安障害)、不安に苦しんでいるあなたは、 人には限界があるな ...
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問題の不安
2024/11/20 -自分を取り戻すためのブログ
次から次へと解決したと思ったのに、問題がまた起こってくる。 こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人水野幸子です。 不安症(不安障害)、 不安に苦しんでいるあなたは、次から次へ ...
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内緒の不安
2024/11/17 -自分を取り戻すためのブログ
これも内緒。あれも内緒。バレたら怖い。 こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人水野幸子です。 不安症(不安障害)、 不安に苦しんでいるあなたは、内緒にしていること、いっぱいあ ...
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沈んでいく不安
2024/11/16 -自分を取り戻すためのブログ
どんどん、どんどん気持ちが沈んでいく。真っ暗闇の中に入っていきそう。 こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人、水野幸子です。 不安症(不安障害)、 不安に苦しんでいるあなたは ...
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意志が弱い不安
2024/12/07 -自分を取り戻すためのブログ
どうしてだろう。全然続かない。 こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人水野幸子です。 不安症(不安障害)、不安に苦しんでいるあなたは、自分は意志が弱いなと思うことありませんか ...
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朝起きる不安
2024/11/14 -自分を取り戻すためのブログ
朝起きると、もう朝だ。嫌だと思っている。 こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人水野幸子です。 不安症(不安障害)、不安に苦しんでいるあなたは、 毎朝起きるのが億劫と思ってい ...