「 投稿者アーカイブ:SACHIKO 」 一覧
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否定される不安
2025/06/11 -自分を取り戻すためのブログ
何をやっても否定される。本当に嫌だ。 こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内に水野幸子です。 不安症(不安障害)、不安にに苦しんでいるあなたは、何を言っても何をやっても否定され ...
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掃除ができない不安
2025/06/09 -自分を取り戻すためのブログ
どうしてだろう?掃除しているはずなのに全然キレイになってない。 こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内に水野幸子です。 不安症(不安障害)、不安に苦しんでいるあなたは、今どこに ...
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突然の変更が不安
2025/06/07 -自分を取り戻すためのブログ
せっかく準備をしていたのに。なんで・・・ こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内に水野幸子です。 不安症(不安障害)不安に苦しんでいるあなたは、突然の予定の変更に落ち着いて対応 ...
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自分の価値が不安
2025/06/15 -自分を取り戻すためのブログ
自分には価値がない。自分はダメだから・・・ こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人、水野幸子です。 不安症(不安障害)不安に苦しんでいるあなたは、自分には価値がないと思いがち ...
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ついていけれない不安
2025/06/05 -自分を取り戻すためのブログ
みんなの話が全然わからない。 こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人水野幸子です。 不安症(不安障害)、不安に苦しんでいるあなたは、ここのグループの中に入りたいな、この人たち ...
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居場所が奪われる不安
2025/06/04 -自分を取り戻すためのブログ
ええ、大切な居場所が変わっちゃう、なくなっちゃう。 こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内に水野幸子です。 不安症(不安障害)不安に苦しんでいるあなたは、自分の大好きな場所、自 ...
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弱い不安
2025/06/02 -自分を取り戻すためのブログ
もっと強くなりたい! こんにちは、自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人、水野幸子です。 不安症(不安障害)、不安に苦しんでいるあなたは、自分のことを弱いと思っていませんか? 弱いから、 ...
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目の前の人に分かってもらえない不安
2025/06/01 -自分を取り戻すためのブログ
ただ聞いて、分かったと頷いて欲しいのに・・・ こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人水野幸子です。 不安症(不安障害)不安に苦しんでいるあなたは、今この気持ちをただただわかっ ...
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確認を取らないと不安
2025/05/29 -自分を取り戻すためのブログ
誰かそれでいいよって言って。 こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人水野幸子です。 不安症(不安障害)、不安に苦しんでいるあなたは、何をやるにも誰かにこれでいいよね。これでい ...
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心の穴が埋まらない不安
2025/05/29 -自分を取り戻すためのブログ
どうして求めても手に入れても、心にポカンって穴が開いているんだろう。 こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内に水野幸子です。 不安症(不安障害)不安に苦しんでいるあなたは、今、 ...