「 投稿者アーカイブ:SACHIKO 」 一覧
-
友達に関わっていないと不安
2024/04/21 -自分を取り戻すためのブログ
友達とのおしゃべり、最初から最後まで聞いていないといけないと思っていませんか? こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人、水野幸子です。 不安症(不安障害)、不安に苦しんでいる ...
-
決めることが不安
2024/05/24 -自分を取り戻すためのブログ
誰でも自分で決めないといけない時がありますよね。 こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人、水野幸子です。 不安症(不安障害)、不安に苦しんでいるあなたは、今までに何度いろいろ ...
-
熱があるか不安になる
2024/04/19 -自分を取り戻すためのブログ
熱はないんだろうなと思いながら、熱を測ることがありますよね。 こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人、水野幸子です。 不安症(不安障害)、不安にくるしんでいるあなたは、どんな ...
-
思い通りにいかない不安
2024/04/18 -自分を取り戻すためのブログ
自分が思っていたことと違うことが起こると、イライラしていませんか? こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人、水野幸子です。 不安症(不安障害)、不安に苦しんでいるあなたは、自 ...
-
大きな音が不安
2024/05/24 -自分を取り戻すためのブログ
突然の大きな音にはびっくりしますよね。 こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人、水野幸子です。 不安症(不安障害)、不安に苦しんでいるあなたは、大きな音というとどんな音を思い ...
-
居場所があるか不安
2024/04/15 -自分を取り戻すためのブログ
居場所がある、居場所がないは、実はあなたが自分で決めているんですよ。 こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人、水野幸子です。 不安症( 不安障害)、不安に苦しんでいるあなたは ...
-
幸せが不安
2024/04/14 -自分を取り戻すためのブログ
幸せなのに不安を感じるって矛盾してますよね。こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人、水野幸子です。不安症(不安障害)、不安に苦しんでいるあなたは、1日に何回、ああ、今幸せだな ...
-
どう思われているか不安
2024/04/13 -自分を取り戻すためのブログ
人からどう思われているかって、大切なことなのかな? こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人、水野幸子です。 不安症(不安障害)、不安に苦しんでいるあなたは、周りからどのように ...
-
相手を許せるのか不安
2024/04/12 -自分を取り戻すためのブログ
怒り、悲しみ、恨み、ねたみ、つらみ、 どのくらい心の中に持っていますか? こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人、 水野幸子です。 怒りや悲しみを感じることは生きていれば誰で ...
-
同じものを持っていないと不安
2024/04/27 -自分を取り戻すためのブログ
あなたは誰と同じものを持っていたいと思っていますか? こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人,水野幸子です。 不安症(不安障害)、不安に苦しんでいるあなたは、今、色々なものを ...