「 投稿者アーカイブ:SACHIKO 」 一覧
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不安が広がる
2025/01/07 -自分を取り戻すためのブログ
不安って思えば思うほど不安がどんどん広がっていく。 こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人、水野幸子です。 不安症(不安障害)、 不安に苦しんでいるあなたは、 常に不安が頭か ...
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長期休暇が終わる不安
2025/01/05 -自分を取り戻すためのブログ
あ~、今日で休みが終わってしまう。 こんにちは、自分を取り戻すためのブログへようこそ。 ほのぼの案内人、水野幸子です。 不安症(不安障害)、不安に苦しんでいるあなたは、長期休暇後の初日、どのような状態 ...
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目標を立てる不安
2025/01/04 -自分を取り戻すためのブログ
今年の目標は?と聞かれても・・・ こんにちは。自分を取り戻すためのブロックへようこそ。ほのぼの案内人水野幸子です。 不安症(不安障害)、 不安に苦しんでいるあなたは、今年の目標は?と聞かれると、ちょっ ...
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初めてのことが不安
2025/01/03 -自分を取り戻すためのブログ
え、これどうしたらいいの? こんにちは、自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人、水野幸子です。 不安症(不安障害)、不安に苦しんでいるあなたは、初めてのことには抵抗を感じるのではないでし ...
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初夢の不安
2025/01/03 -自分を取り戻すためのブログ
あれが初夢になるの・・・ こんにちは、自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人、水野幸子です。 不安症(不安障害)、不安に苦しんでいるあなたは、初夢を見ましたか? 初夢とは、いつ見る夢のこ ...
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巳年の不安
2025/01/01 -自分を取り戻すためのブログ
蛇って苦手なんだよね こんにちは、自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人、水野幸子です。 不安症(不安障害)、不安に苦しんでいるあなたは、十二支についてどのように思っていますか? 今年は ...
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元日が不安
2024/12/31 -自分を取り戻すためのブログ
元日、楽しく過ごしていられるかな。。。 あけましておめでとうございます。ほのぼの案内人水野幸子です。 不安症(不安障害)、不安に苦しんでいるあなたは、元日をどのように過ごしていますか? 楽しく過ごして ...
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2024年に感謝
2024/12/30 -自分を取り戻すためのブログ
2024年1月31日です。 こんにちは、自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人、水野幸子です。 不安症(不安障害)、不安に苦しんでいるあなたにとって、2024年の1年はどのような1年だっ ...
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やれて当たり前の不安
2024/12/29 -自分を取り戻すためのブログ
え。こんなに努力してたんだよ。 こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人水野幸子です。 不安症(不安障害)、不安に苦しんでいるあなたは、みんなの前でやれないのが嫌だから、陰なが ...
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縛られている不安
2024/12/29 -自分を取り戻すためのブログ
こうしなさいって言われているから、言われた通りにしているの。 こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人、水野幸子です。 不安症(不安障害)、 不安に苦しんでいるあなたは、誰かに ...