「 投稿者アーカイブ:SACHIKO 」 一覧

自分を取り戻すためのブログ

自信がない不安

自分に自信なんて全然ない。 こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人水野幸子です。 不安症(不安障害)、不安に苦しんでいるあなたは自信を持っていますか? 自分に自信を持てるわけ ...

自分を取り戻すためのブログ

動けない不安

動かないとと思うと、気持ちが嫌がる、動けない。 こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人水野幸子です。 不安症(不安障害)不安に苦しんでいるあなたは動きたいけど、動けないという ...

自分を取り戻すためのブログ

きっちりが不安

きっちりやっているはずなのに、できていないことばかり・・・ こんにちは、自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人、水野幸子です。 不安症(不安障害)、不安に苦しんでいるあなたは、なんでもき ...

自分を取り戻すためのブログ

気持ちに向き合う不安

向き合わないといけないのは分かってるんだけど、怖いよね こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内に水野幸子です。 不安症(不安障害)、不安に苦しんでいるあなたは、自分と向き合わな ...

自分を取り戻すためのブログ

表情が不安

いつもすごい顔してる・・・ こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人水野幸子です。 不安症(不安障害)不安に苦しんでいるあなたは、自分の顔を鏡で意識して見ることはありますか? ...

自分を取り戻すためのブログ

気が散る不安

あっちもこっちも気になって。 こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人水野幸子です。 不安症(不安障害)、不安に苦しんでいるあなたは、あっちもこっちも気になって気が散るというこ ...

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悪態が不安

なんだか悪態をつかれている気がする。嫌だな。 こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人、水野幸子です。 不安症(不安障害)、不安に苦しんでいるあなたは悪態をつかれていると感じた ...

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苦痛が不安

苦しみも痛みも感じたくない。 こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人水野幸子です。 不安症(不安障害)、不安に苦しんでいるあなたは、苦痛は感じたくないと思っていますよね。 苦 ...

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楽しめない不安

今まで楽しかったのにな こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内に水野幸子です。 不安症(不安障害)、不安に苦しんでいるあなたは、今まで楽しめたことが楽しめなくなってきたなと感じ ...

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見え方の違いが不安

そういう風には見えないんだけどね。 こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人水野幸子です。 不安症(不安障害)不安に苦しんでいるあなたは、自分が見たことと感じたこと、その場に一 ...

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