「 投稿者アーカイブ:SACHIKO 」 一覧
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ダラダラが不安
2025/04/14 -自分を取り戻すためのブログ
今日もダラダラゴロゴロと過ごしてしまった。 こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人水野幸子です。 不安症(不安障害)不安に苦しんでいるあなたは、何にもしたくないという日があり ...
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約束が不安
2025/04/13 -自分を取り戻すためのブログ
守らなくっちゃ。守れるかな。 こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人、水野幸子です。 不安症(不安障害)不安に苦しんでいるあなたは約束をすると苦しくなるということはありません ...
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目が見られない不安
2025/04/12 -自分を取り戻すためのブログ
じっと見られるとドキドキする。相手の目を見ているのは怖い。 こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内に水野幸子です。 不安症(不安障害)不安に苦しんでいるあなたは、相手の目が見れ ...
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頭の中がごちゃごちゃで不安
2025/04/10 -自分を取り戻すためのブログ
今日は何曜日?何をしなくちゃいけないんだっけ? こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人水野幸子です。 不安症(不安障害)、不安に苦しんでいるあなたは、頭の中がずっとごちゃごち ...
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聞き逃した不安
2025/04/09 -自分を取り戻すためのブログ
今、何て言ったの? こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内に水野幸子です。 不安症(不安障害)不安に苦しんでいるあなたは、人と話をしている時、セミナーを受けている時に聞き取れな ...
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返し忘れた不安
2025/04/08 -自分を取り戻すためのブログ
いけない。期限が過ぎてた! こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人水野幸子です。 不安症(不安障害)、不安に苦しんでいるあなたは、忙しさのあまり借りていたものを返すのを忘れて ...
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これでいいのか不安
2025/04/07 -自分を取り戻すためのブログ
本当にいいのかな?これで こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内人水野幸子です。 不安症(不安障害)、不安に苦しんでいるあなたは、本当にこれでいいのかなと考えることありませんか ...
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一人暮らしは不安
2025/04/06 -自分を取り戻すためのブログ
初めてのは一人暮は、嬉しいような心配なような・・・ こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内に水野幸子です。 不安症(不安障害)不安に苦しんでいるあなたは、今一人暮らしをしていま ...
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やりきれない不安
2025/04/04 -自分を取り戻すためのブログ
どうしよう。期限までにやれるかな。 こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内に水野幸子です。 不安症(不安障害)不安に苦しんでいるあなたは、仕事で期限までにやれるのだろうかと不安 ...
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ミスが不安
2025/04/01 -自分を取り戻すためのブログ
ミスしちゃった。なんとかごまかさないと。 こんにちは。自分を取り戻すためのブログへようこそ。ほのぼの案内に水野幸子です。 不安症(不安障害)、不安に苦しんでいるあなたはミスをした時、どのような対応をし ...