こんにちは、ほのぼの案内人 水野幸子です。
散歩をしているときに、川をボーと眺めていました。すると何か丸いものが見えました。なんだろうと覗いてみると、猫がくつろいでいました。
猫の秘密基地をみつけたようで嬉しかったです。
覗かないと分からないところだったので、猫は素敵な居場所を持っているなと思いました。
そんな猫のひと時を見ることができた私も幸せだなと感じました。
不安で苦しんでいるあなたは、自分の居場所があると感じていますか
不安で辛い思いをしているあなたは、自分の居場所はないと思っていませんか
不安でたまらないあなたは、自分の居場所を探していませんか
不安にさいなまれているあなたは、安らげる場所も求めていませんか
私も自分の居場所を探していました。
家族がいる、１人部屋もある、遊ぶ友達もいる。なのに心にはぽっかり穴が開いたように感じていました。ただただ、自分の居場所がほしいと思っていました。
天涯孤独な人からは、家族がいるのなら居場所があるではないかと言われるかもしれません。
兄弟姉妹が多くて相部屋な人からは、１人部屋があるのなら、自分だけの居場所があるじゃなちと言われるかもしれません。
なかなか友達と遊ぶことができない人からは、遊ぶ友達がいるのなら居場所があるってことだよねと言われるかもしれません。
そう、あなたの今の状況は、環境が違う人から見ると違う見方になるのです。
あなたはそれに気づいていないだけ。
ただ、今いる場所で虚しさや辛さを感じてているあなたには、今の場所が居場所だと感じられないのです。
それだけ心が麻痺している、疲れているんですね。
その原因は、あなたが不安のループの中に入っているからなんです。
不安のループから抜け出すためには、不安を緩めていくことが大切です。
不安を緩めることができるの？と思いましたか。
そうなんです、不安を緩めることができるのです。
その方法は、無料メルマガの「不安を手放す３つとは」を読み進めていくと分かります。
そして、あなたにはあなたが安らげる居場所があります。
あなたの居場所に気づけるようになりましょう。見つけていきましょう。
この自分を取り戻すためのブログが、少しでもあなたの居場所になれば幸いです。
それでは今日も、空を見上げて思いっきり伸びをして深呼吸していきましょう。
